Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BAKING MIX CREPE, SAVORY OR SWEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine20.6g24.2% dell'energia
Grassi5.9g6.9% dell'energia
Carboidrati58.8g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
20.6g (24.2%)
Grassi
5.9g (6.9%)
Carboidrati
58.8g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine20.6g
Grassi5.9g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine41%
Grassi totali9%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAKING MIX CREPE, SAVORY OR SWEET mostrano 353 calorie per 100g. Offre 20.6g di proteine, 5.9g di grassi totali e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium