Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BAKING MIX CREPE, SAVORY OR SWEET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas20.6g24.2% de la energía
Grasas5.9g6.9% de la energía
Carbohidratos58.8g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
20.6g (24.2%)
Grasas
5.9g (6.9%)
Carbohidratos
58.8g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas20.6g
Grasas5.9g
Carbohidratos58.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas41%
Grasas totales9%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAKING MIX CREPE, SAVORY OR SWEET muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 20.6g de proteínas, 5.9g de grasas y 58.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium