Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE, AUTHENTIC BELGIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie460kcal / 100g
Proteine6g7.1% dell'energia
Grassi22g26.2% dell'energia
Carboidrati56g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.0g
Proteine
6g (7.1%)Grassi
22g (26.2%)Carboidrati
56g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie460kcal
Proteine6.0g
Grassi22.0g
Carboidrati56.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine12%
Grassi totali34%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare110minuti
🧘♀️Yoga164minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE, AUTHENTIC BELGIAN mostrano 460 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 22g di grassi totali e 56g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti