Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE, AUTHENTIC BELGIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein6g7.1% der Energie
Fett22g26.2% der Energie
Kohlenhydrate56g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
6g (7.1%)Fett
22g (26.2%)Kohlenhydrate
56g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein6.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate56.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AUTHENTIC BELGIAN WAFFLE, AUTHENTIC BELGIAN zeigen 460 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 22g Fettgehalt und 56g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten