Other vegetables and combinations
Summer squash, yellow or green, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie43kcal / 100g
Proteine1.2g14.5% dell'energia
Grassi2.7g32.5% dell'energia
Carboidrati4.4g53.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.3g
Proteine
1.2g (14.5%)Grassi
2.7g (32.5%)Carboidrati
4.4g (53.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie43kcal
Proteine1.2g
Grassi2.7g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Summer squash, yellow or green, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type mostrano 43 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 2.7g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti