Other vegetables and combinations

Snowpeas, frozen, cooked, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine3.4g22.7% dell'energia
Grassi2.9g19.3% dell'energia
Carboidrati8.7g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
3.4g (22.7%)
Grassi
2.9g (19.3%)
Carboidrati
8.7g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine3.4g
Grassi2.9g
Carboidrati8.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snowpeas, frozen, cooked, fat added offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 2.9g di grassi e 8.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A