Other vegetables and combinations

Peppers and onions, cooked, fat added

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine1g8.5% dell'energia
Grassi2.7g22.9% dell'energia
Carboidrati8.1g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.8g
Proteine
1g (8.5%)
Grassi
2.7g (22.9%)
Carboidrati
8.1g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine1.0g
Grassi2.7g
Carboidrati8.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Peppers and onions, cooked, fat added contiene 59 kcal. Fornisce 1g di proteine, 2.7g di grassi e 8.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A