Other vegetables and combinations
Peas and carrots, fresh, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine3.3g20.0% dell'energia
Grassi0.4g2.4% dell'energia
Carboidrati12.8g77.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
3.3g (20.0%)Grassi
0.4g (2.4%)Carboidrati
12.8g (77.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine3.3g
Grassi0.4g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Peas and carrots, fresh, cooked, no added fat contiene 67 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 0.4g di grassi e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti