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Bamboo shoots, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie41kcal / 100g
Proteine1.7g22.1% dell'energia
Grassi2.9g37.7% dell'energia
Carboidrati3.1g40.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.7g
Proteine
1.7g (22.1%)Grassi
2.9g (37.7%)Carboidrati
3.1g (40.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie41kcal
Proteine1.7g
Grassi2.9g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Bamboo shoots, cooked offre un apporto di 41 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 2.9g di grassi e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti