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Green peas, fresh, cooked with butter or margarine
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine5.5g24.1% dell'energia
Grassi2.7g11.8% dell'energia
Carboidrati14.6g64.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.8g
Proteine
5.5g (24.1%)Grassi
2.7g (11.8%)Carboidrati
14.6g (64.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine5.5g
Grassi2.7g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Green peas, fresh, cooked with butter or margarine mostrano 102 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 2.7g di grassi totali e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti