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WHOLE FOODS MARKET, GUATEMALAN CHICKEN SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine3.5g21.9% dell'energia
Grassi4.7g29.4% dell'energia
Carboidrati7.8g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
3.5g (21.9%)
Grassi
4.7g (29.4%)
Carboidrati
7.8g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, GUATEMALAN CHICKEN SOUP offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.7g di grassi e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C