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WHOLE FOODS MARKET, GUATEMALAN CHICKEN SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas3.5g21.9% de la energía
Grasas4.7g29.4% de la energía
Carbohidratos7.8g48.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
3.5g (21.9%)
Grasas
4.7g (29.4%)
Carbohidratos
7.8g (48.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE FOODS MARKET, GUATEMALAN CHICKEN SOUP revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 4.7g de lípidos y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C