Altre Zuppe

VEGETARIAN BLACK BEAN ARTISAN SOUPS, VEGETARIAN BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine19.4g22.7% dell'energia
Grassi1.6g1.9% dell'energia
Carboidrati64.5g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
19.4g (22.7%)
Grassi
1.6g (1.9%)
Carboidrati
64.5g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine19.4g
Grassi1.6g
Carboidrati64.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine39%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETARIAN BLACK BEAN ARTISAN SOUPS, VEGETARIAN BLACK BEAN mostrano 258 calorie per 100g. Offre 19.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 64.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium