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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine3.3g21.2% dell'energia
Grassi3.3g21.2% dell'energia
Carboidrati9g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
3.3g (21.2%)
Grassi
3.3g (21.2%)
Carboidrati
9g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE contiene 78 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium