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TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines3.3g21.2% de l'énergie
Lipides3.3g21.2% de l'énergie
Glucides9g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.6g
Protéines
3.3g (21.2%)
Lipides
3.3g (21.2%)
Glucides
9g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines3.3g
Lipides3.3g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY & WILD RICE SOUP, TURKEY & WILD RICE contient au total 78 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 3.3g de graisses et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium