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TOMATO CAULIFLOWER SOUP, TOMATO CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine1.6g14.7% dell'energia
Grassi2g18.3% dell'energia
Carboidrati7.3g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.9g
Proteine
1.6g (14.7%)
Grassi
2g (18.3%)
Carboidrati
7.3g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine1.6g
Grassi2.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOMATO CAULIFLOWER SOUP, TOMATO CAULIFLOWER contiene 53 kcal. Fornisce 1.6g di proteine, 2g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium