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TOMATO CAULIFLOWER SOUP, TOMATO CAULIFLOWER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein1.6g14.7% der Energie
Fett2g18.3% der Energie
Kohlenhydrate7.3g67.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.9g
Protein
1.6g (14.7%)
Fett
2g (18.3%)
Kohlenhydrate
7.3g (67.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein1.6g
Fett2.0g
Kohlenhydrate7.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TOMATO CAULIFLOWER SOUP, TOMATO CAULIFLOWER enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 2g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten