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TOFU MISO RAMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine11.7g13.7% dell'energia
Grassi1.7g2.0% dell'energia
Carboidrati71.7g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.1g
Proteine
11.7g (13.7%)
Grassi
1.7g (2.0%)
Carboidrati
71.7g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine11.7g
Grassi1.7g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOFU MISO RAMEN mostrano 350 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 1.7g di grassi totali e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti