Altre Zuppe

SUMMER GAZPACHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie53kcal / 100g
Proteine0.8g8.9% dell'energia
Grassi3.3g36.7% dell'energia
Carboidrati4.9g54.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.0g
Proteine
0.8g (8.9%)
Grassi
3.3g (36.7%)
Carboidrati
4.9g (54.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie53kcal
Proteine0.8g
Grassi3.3g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUMMER GAZPACHO contiene 53 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 3.3g di grassi e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium