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SUMMER GAZPACHO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien53kcal / 100g
Protein0.8g8.9% der Energie
Fett3.3g36.7% der Energie
Kohlenhydrate4.9g54.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.0g
Protein
0.8g (8.9%)
Fett
3.3g (36.7%)
Kohlenhydrate
4.9g (54.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien53kcal
Protein0.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUMMER GAZPACHO enthält insgesamt 53 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.8g Protein, 3.3g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten