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SPLIT PEA WITH HAM SOUP, SPLIT PEA WITH HAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine6.1g29.5% dell'energia
Grassi2g9.7% dell'energia
Carboidrati12.6g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
6.1g (29.5%)
Grassi
2g (9.7%)
Carboidrati
12.6g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine6.1g
Grassi2.0g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT PEA WITH HAM SOUP, SPLIT PEA WITH HAM contiene 94 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 2g di grassi e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C