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SPLIT PEA WITH HAM SOUP, SPLIT PEA WITH HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines6.1g29.5% de l'énergie
Lipides2g9.7% de l'énergie
Glucides12.6g60.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.7g
Protéines
6.1g (29.5%)
Lipides
2g (9.7%)
Glucides
12.6g (60.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines6.1g
Lipides2.0g
Glucides12.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPLIT PEA WITH HAM SOUP, SPLIT PEA WITH HAM contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 2g de graisses et 12.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C