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SPLIT PEA & UNCURED HAM SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine4.4g28.2% dell'energia
Grassi0.8g5.1% dell'energia
Carboidrati10.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
4.4g (28.2%)
Grassi
0.8g (5.1%)
Carboidrati
10.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine4.4g
Grassi0.8g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPLIT PEA & UNCURED HAM SOUP contiene 64 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 0.8g di grassi e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A