Altre Zuppe

SPLIT PEA SOUP WITH UNCURED HAM, SPLIT PEA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine4.5g29.4% dell'energia
Grassi1.4g9.2% dell'energia
Carboidrati9.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
4.5g (29.4%)
Grassi
1.4g (9.2%)
Carboidrati
9.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine4.5g
Grassi1.4g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPLIT PEA SOUP WITH UNCURED HAM, SPLIT PEA mostrano 65 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 1.4g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium