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SPLIT PEA SOUP WITH UNCURED HAM, SPLIT PEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas4.5g29.4% de la energía
Grasas1.4g9.2% de la energía
Carbohidratos9.4g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
4.5g (29.4%)
Grasas
1.4g (9.2%)
Carbohidratos
9.4g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas4.5g
Grasas1.4g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPLIT PEA SOUP WITH UNCURED HAM, SPLIT PEA muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 1.4g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium