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SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN GARDEN SOUP, SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine2g16.9% dell'energia
Grassi0.2g1.7% dell'energia
Carboidrati9.6g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.8g
Proteine
2g (16.9%)
Grassi
0.2g (1.7%)
Carboidrati
9.6g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine2.0g
Grassi0.2g
Carboidrati9.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN GARDEN SOUP, SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN contiene 44 kcal. Fornisce 2g di proteine, 0.2g di grassi e 9.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium