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SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN GARDEN SOUP, SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien44kcal / 100g
Protein2g16.9% der Energie
Fett0.2g1.7% der Energie
Kohlenhydrate9.6g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.8g
Protein
2g (16.9%)
Fett
0.2g (1.7%)
Kohlenhydrate
9.6g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien44kcal
Protein2.0g
Fett0.2g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen10Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN GARDEN SOUP, SOUTHWESTERN BLACK BEAN & CORN enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 0.2g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten