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SOUP BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine3.6g9.8% dell'energia
Grassi0.9g2.5% dell'energia
Carboidrati32.1g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
3.6g (9.8%)
Grassi
0.9g (2.5%)
Carboidrati
32.1g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine3.6g
Grassi0.9g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUP BOWL contiene 149 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 0.9g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C