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SHRIMP & CORN CHOWDER GENEROUS AMOUNTS OF TENDER SHRIMP AND CORN, WITH SWEET RED PEPPERS AND DICED POTATOES IN A CREAMY TOMATO BROTH WITH SAUTEED ONIONS AND GARLIC, SEASONED WITH A CAJUN SPICE BLEND, SHRIMP & CORN CHOWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine4.9g26.1% dell'energia
Grassi4.5g23.9% dell'energia
Carboidrati9.4g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
4.9g (26.1%)
Grassi
4.5g (23.9%)
Carboidrati
9.4g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine4.9g
Grassi4.5g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP & CORN CHOWDER GENEROUS AMOUNTS OF TENDER SHRIMP AND CORN, WITH SWEET RED PEPPERS AND DICED POTATOES IN A CREAMY TOMATO BROTH WITH SAUTEED ONIONS AND GARLIC, SEASONED WITH A CAJUN SPICE BLEND, SHRIMP & CORN CHOWDER offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 4.5g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium