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SHRIMP & CORN CHOWDER GENEROUS AMOUNTS OF TENDER SHRIMP AND CORN, WITH SWEET RED PEPPERS AND DICED POTATOES IN A CREAMY TOMATO BROTH WITH SAUTEED ONIONS AND GARLIC, SEASONED WITH A CAJUN SPICE BLEND, SHRIMP & CORN CHOWDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines4.9g26.1% de l'énergie
Lipides4.5g23.9% de l'énergie
Glucides9.4g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
4.9g (26.1%)
Lipides
4.5g (23.9%)
Glucides
9.4g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines4.9g
Lipides4.5g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux7%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP & CORN CHOWDER GENEROUS AMOUNTS OF TENDER SHRIMP AND CORN, WITH SWEET RED PEPPERS AND DICED POTATOES IN A CREAMY TOMATO BROTH WITH SAUTEED ONIONS AND GARLIC, SEASONED WITH A CAJUN SPICE BLEND, SHRIMP & CORN CHOWDER apporte 98 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.9g de protéines, 4.5g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium