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SALMON CHOWDER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine5.5g27.0% dell'energia
Grassi6.7g32.8% dell'energia
Carboidrati8.2g40.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
5.5g (27.0%)Grassi
6.7g (32.8%)Carboidrati
8.2g (40.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine5.5g
Grassi6.7g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SALMON CHOWDER offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 6.7g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti