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QUINOA & CORN CHILI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine13.3g16.6% dell'energia
Grassi6.7g8.4% dell'energia
Carboidrati60g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale80.0g
Proteine
13.3g (16.6%)Grassi
6.7g (8.4%)Carboidrati
60g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine13.3g
Grassi6.7g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per QUINOA & CORN CHILI mostrano 333 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 6.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti