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PORK VERDE SOUP, PORK VERDE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine3.7g28.2% dell'energia
Grassi2.5g19.1% dell'energia
Carboidrati6.9g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
3.7g (28.2%)
Grassi
2.5g (19.1%)
Carboidrati
6.9g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine3.7g
Grassi2.5g
Carboidrati6.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK VERDE SOUP, PORK VERDE offre un apporto di 61 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.7g di proteine, 2.5g di grassi e 6.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium