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PORK VERDE SOUP, PORK VERDE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein3.7g28.2% der Energie
Fett2.5g19.1% der Energie
Kohlenhydrate6.9g52.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
3.7g (28.2%)Fett
2.5g (19.1%)Kohlenhydrate
6.9g (52.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein3.7g
Fett2.5g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORK VERDE SOUP, PORK VERDE 61 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 2.5g Fett und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten