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PORK RAMEN NOODLE SOUP, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine11.6g13.5% dell'energia
Grassi16.3g19.0% dell'energia
Carboidrati58.1g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
11.6g (13.5%)
Grassi
16.3g (19.0%)
Carboidrati
58.1g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine11.6g
Grassi16.3g
Carboidrati58.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine23%
Grassi totali25%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PORK RAMEN NOODLE SOUP, PORK contiene 442 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 16.3g di grassi e 58.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium