Altre Zuppe

PEA SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine18.7g23.0% dell'energia
Grassi3.7g4.6% dell'energia
Carboidrati58.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
18.7g (23.0%)
Grassi
3.7g (4.6%)
Carboidrati
58.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine18.7g
Grassi3.7g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine37%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEA SOUP contiene 342 kcal. Fornisce 18.7g di proteine, 3.7g di grassi e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium