Autres Soupes

PEA SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines18.7g23.0% de l'énergie
Lipides3.7g4.6% de l'énergie
Glucides58.8g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.2g
Protéines
18.7g (23.0%)
Lipides
3.7g (4.6%)
Glucides
58.8g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines18.7g
Lipides3.7g
Glucides58.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines37%
Lipides totaux6%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEA SOUP contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.7g de protéines, 3.7g de graisses et 58.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium