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ORIGINAL RAMEN ORIENTAL NOODLE SOUP, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine7.8g9.1% dell'energia
Grassi23.4g27.2% dell'energia
Carboidrati54.7g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
7.8g (9.1%)
Grassi
23.4g (27.2%)
Carboidrati
54.7g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine7.8g
Grassi23.4g
Carboidrati54.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali36%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINAL RAMEN ORIENTAL NOODLE SOUP, ORIGINAL contiene 469 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 23.4g di grassi e 54.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A