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ORIGINAL RAMEN ORIENTAL NOODLE SOUP, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein7.8g9.1% der Energie
Fett23.4g27.2% der Energie
Kohlenhydrate54.7g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.9g
Protein
7.8g (9.1%)Fett
23.4g (27.2%)Kohlenhydrate
54.7g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein7.8g
Fett23.4g
Kohlenhydrate54.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein16%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL RAMEN ORIENTAL NOODLE SOUP, ORIGINAL enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 23.4g Fett und 54.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten