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MINESTRONE SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie41kcal / 100g
Proteine2.1g22.6% dell'energia
Grassi0.6g6.5% dell'energia
Carboidrati6.6g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
2.1g (22.6%)
Grassi
0.6g (6.5%)
Carboidrati
6.6g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie41kcal
Proteine2.1g
Grassi0.6g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINESTRONE SOUP offre un apporto di 41 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 0.6g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C