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MINESTRONE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías41kcal / 100g
Proteínas2.1g22.6% de la energía
Grasas0.6g6.5% de la energía
Carbohidratos6.6g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.3g
Proteínas
2.1g (22.6%)
Grasas
0.6g (6.5%)
Carbohidratos
6.6g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías41kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.6g
Carbohidratos6.6g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 41 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINESTRONE SOUP revela un aporte de 41 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 0.6g de lípidos y 6.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C