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MARUKOME, NORI SEAWEED MISO SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine24.4g28.6% dell'energia
Grassi12.2g14.3% dell'energia
Carboidrati48.8g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.4g
Proteine
24.4g (28.6%)
Grassi
12.2g (14.3%)
Carboidrati
48.8g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine24.4g
Grassi12.2g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine49%
Grassi totali19%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MARUKOME, NORI SEAWEED MISO SOUP mostrano 366 calorie per 100g. Offre 24.4g di proteine, 12.2g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium