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MARUKOME, NORI SEAWEED MISO SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías366kcal / 100g
Proteínas24.4g28.6% de la energía
Grasas12.2g14.3% de la energía
Carbohidratos48.8g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.4g
Proteínas
24.4g (28.6%)
Grasas
12.2g (14.3%)
Carbohidratos
48.8g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías366kcal
Proteínas24.4g
Grasas12.2g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas49%
Grasas totales19%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARUKOME, NORI SEAWEED MISO SOUP muestra 366 calorías por 100g. Ofrece 24.4g de proteínas, 12.2g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium