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LENTIL SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine2g14.9% dell'energia
Grassi4.5g33.6% dell'energia
Carboidrati6.9g51.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.4g
Proteine
2g (14.9%)Grassi
4.5g (33.6%)Carboidrati
6.9g (51.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine2.0g
Grassi4.5g
Carboidrati6.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LENTIL SOUP mostrano 73 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 4.5g di grassi totali e 6.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti