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LENTIL MEDLEY SOUP, LENTIL MEDLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine2g15.4% dell'energia
Grassi0.8g6.2% dell'energia
Carboidrati10.2g78.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.0g
Proteine
2g (15.4%)Grassi
0.8g (6.2%)Carboidrati
10.2g (78.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine2.0g
Grassi0.8g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LENTIL MEDLEY SOUP, LENTIL MEDLEY offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 0.8g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti