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LENTIL & CHORIZO SMOKY SOUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine3.3g22.3% dell'energia
Grassi3.7g25.0% dell'energia
Carboidrati7.8g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.8g
Proteine
3.3g (22.3%)Grassi
3.7g (25.0%)Carboidrati
7.8g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine3.3g
Grassi3.7g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LENTIL & CHORIZO SMOKY SOUP mostrano 78 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 3.7g di grassi totali e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti