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LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA WITH TURKEY SAUSAGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine5.1g30.4% dell'energia
Grassi4g23.8% dell'energia
Carboidrati7.7g45.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.8g
Proteine
5.1g (30.4%)Grassi
4g (23.8%)Carboidrati
7.7g (45.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine5.1g
Grassi4.0g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA SOUP WITH TURKEY SAUSAGE, LASAGNA WITH TURKEY SAUSAGE offre un apporto di 86 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 4g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti