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JAPANESE-STYLE MISO WITH COOKED UDON NOODLES SOUP BOWL, JAPANESE-STYLE MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine5.4g14.2% dell'energia
Grassi0.6g1.6% dell'energia
Carboidrati32.1g84.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.1g
Proteine
5.4g (14.2%)
Grassi
0.6g (1.6%)
Carboidrati
32.1g (84.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine5.4g
Grassi0.6g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JAPANESE-STYLE MISO WITH COOKED UDON NOODLES SOUP BOWL, JAPANESE-STYLE MISO contiene 155 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 0.6g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium