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JAPANESE-STYLE MISO WITH COOKED UDON NOODLES SOUP BOWL, JAPANESE-STYLE MISO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein5.4g14.2% der Energie
Fett0.6g1.6% der Energie
Kohlenhydrate32.1g84.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.1g
Protein
5.4g (14.2%)
Fett
0.6g (1.6%)
Kohlenhydrate
32.1g (84.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein5.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate32.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JAPANESE-STYLE MISO WITH COOKED UDON NOODLES SOUP BOWL, JAPANESE-STYLE MISO enthält insgesamt 155 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 0.6g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten