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INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine12.5g22.2% dell'energia
Grassi6.3g11.2% dell'energia
Carboidrati37.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.3g
Proteine
12.5g (22.2%)
Grassi
6.3g (11.2%)
Carboidrati
37.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine12.5g
Grassi6.3g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, INSTANT ORGANIC MISO SOUP, RED MISO offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 6.3g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin A